De curand, am citit un articol despre bellydance care mi s-a parut foarte interesant deoarece exprima foarte bine diferenta intre senzualitate si sexualitate exprimate in dans. De aceea il impartasesc cu voi: Incotro se indreapta bellydance ca forma de arta in prezent? “Am fost de curand la un eveniment unde notiunea de bellydance a fost…
Noutati Archives
Atat timp cat te simti bine, bellydance-ul este o bucurie! Libertatea de miscare, creativitatea si spontaneitatea sunt cateva dintre asa-zisele reguli din bellydance. Ca ele sa functioneze este indicat sa tii cond de urmatoarele sfaturi: Evita podelele de ciment cand dansezi bellydance Podelele de ciment au un risc ridicat de accidentare. Exista si podele cu…
Evitarea accidentarilor in bellydance Prin bellydance, ca in orice forma de miscare fizica exista un risc de accidentare. Bellydance este mai bland cu corpul fata de multe alte forme de dans, insa prezinta totusi un anumit grad de risc. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa eviti accidentarile in timp ce practici bellydance. Daca…
Ne dorim sa fim senzuale, misterioase si rafinate. Dansul oriental fiind caracterizat de miscari rafinate, senzuale si line ale trupului precum si de miscari rapide ale bazinului si soldurilor ne poate ajuta sa obtinem un trup armonios. Un corp sanatos fara celulita Celulita este o problema des intalnita de care multe femei isi doresc sa…
Dobandeste prin dans oriental un trup sanatos si armonios Multe femei decid sa se inscrie la cursuri dans oriental (numit adesea si belly dance) dintr-o multime de motive: pentru a-si gasi noi prieteni, un nou hobby, un nou mod de a face miscare, o sansa de a-si descoperi o alta latura, etc. Insa de cele…
Tipul orelor de bellydance si practica La unele ore de bellydance, incepi sa te misti din secunda in care ai intrat pe usa si te opresti abia la finalul sedintei. La alte ore, vei petrece mai mult timp stand in picioare, invatand ritmul, asteptand ca instructorul sa corecteze alti elevi, ascultand explicatii, exersand izolari abdominale…
Ma va ajuta bellydance-ul sa slabesc?’ si ‘Voi obtine un abdomen plat?’ Acestea sunt printre cele mai frecvente intrebari pe care le au potentialii cursanti de bellydance. Si ca in cazul multor intrebari in viata, nu exista nici aici un raspuns simplu de genul ‘da’ sau ‘nu’. Raspunsul este: ‘Depinde.’ Asadar, care este secretul bellydance?…