Noutati Archives

Cum sa fii o buna eleva la cursurile de bellydance Ai descoperit deja dansul oriental sau bellydance? Abia astepti sa inveti mai mult, sa exersezi mai mult si sa devii o dansatoare exceptionala? Este excelent! Acum, tot ce ai de facut este fii o buna eleva. Bellydance necesita timp, energie, practica si cel mai important…

Citeste mai departe…

Bellydance pentru femei insarcinate Bellydance este unul dintre cele mai vechi dansuri pastrate si in zilele noastre, iar legatura lui in timp cu graviditatea si nasterea l-au facut sa devina cunoscut in Occident ca o forma unica de antrenament prenatal. Miscarile blande si circulare ale bellydance-ului au fost mereu asociate cu miscarile pe care multe…

Citeste mai departe…

Iata in continuare si alte lucruri de care ar fi bine sa tii cond atunci cand iti alegi instructorul de bellydance: 5. Se preocupa de felul in care invata elevele? Explica principiile miscarii corpului atunci cand preda? Scoate in evidenta modul corect de miscare in bellydance si pozitia corpului? Un bun instructor intelege principiile mecanicii…

Citeste mai departe…

A alege un instructor bun de bellydance nu este o sarcina simpla! Multe femei iau lectii de dans timp de cateva luni, dupa care incep sa predea in orasul lor. Le place sa danseze bellydance si sa se imbrace in costumul de dans, le place muzica, insa ele nu sunt inca pregatite pentru a preda…

Citeste mai departe…

“Dansul oriental sau bellydance-ul a fost ‘occidentalizat’. Nu cred ca acesta este un lucru rau, insa mare parte din cultura adevarata a fost pierduta in ziua de astazi. Poate ca te intrebi cum putem dansa bellydance fara a trece granita catre sexualitate? Atunci cand este posibil, educa-ti publicul! Aceasta ii va ajuta sa te perceapa…

Citeste mai departe…

De curand, am citit un articol despre bellydance care mi s-a parut foarte interesant deoarece exprima foarte bine diferenta intre senzualitate si sexualitate exprimate in dans. De aceea il impartasesc cu voi: Incotro se indreapta bellydance ca forma de arta in prezent?  “Am fost de curand la un eveniment unde notiunea de bellydance a fost…

Citeste mai departe…

Atat timp cat te simti bine, bellydance-ul este o bucurie! Libertatea de miscare, creativitatea si spontaneitatea sunt cateva dintre asa-zisele reguli din bellydance. Ca ele sa functioneze este indicat sa tii cond de urmatoarele sfaturi: Evita podelele de ciment cand dansezi bellydance Podelele de ciment au un risc ridicat de accidentare. Exista si podele cu…

Citeste mai departe…

Evitarea accidentarilor in bellydance Prin bellydance, ca in orice forma de miscare fizica exista un risc de accidentare. Bellydance este mai bland cu corpul fata de multe alte forme de dans, insa prezinta totusi un anumit grad de risc. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa eviti accidentarile in timp ce practici bellydance.  Daca…

Citeste mai departe…

Ne dorim sa fim senzuale, misterioase si rafinate. Dansul oriental fiind caracterizat de miscari rafinate, senzuale si line ale trupului precum si de miscari rapide ale bazinului si soldurilor ne poate ajuta sa obtinem  un trup armonios. Un corp sanatos fara celulita Celulita este o problema des intalnita de care multe femei isi doresc sa…

Citeste mai departe…

Dobandeste prin dans oriental un trup sanatos si armonios Multe femei decid sa se inscrie la cursuri dans oriental (numit adesea si belly dance) dintr-o multime de motive: pentru a-si gasi noi prieteni, un nou hobby, un nou mod de a face miscare, o sansa de a-si descoperi o alta latura, etc. Insa de cele…

Citeste mai departe…

 Page 3 of 4 « 1  2  3  4 »